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プロフィール

hanon***

Author:hanon***
私に欠かせない物、それは病院で処方される偏頭痛薬。
その薬に頼らないで生活するために自分に合う物探しの日々。ピタッと合ったのがチャンピサージ(インド式ヘッドマッサージ)。私の中のいらない物を落としてくれる感じで心身ともに軽くなります。この心地良さをみなさんにも体験してほしくて、チャンピサージセラピストになりました。

好きなことは、アロマテラピー・お菓子作り・テーブルコーディネート・温泉旅行・ガーデニング。

田舎暮らしのお手本にしたいことは、パーマカルチャー。

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1杯の幸せ

2015.01.16 12:12|お茶時間
DSCN7655_convert_20150116114405.jpg

ご訪問ありがとうございます。

インド式ヘッドケアセラピストの
有馬奈歩です。

今朝は、いただきもののマテ茶(ロースト)を
ゆっくり楽しみました。

香ばしくて、ウーロン茶に近いような
苦めの紅茶のような・・・
ミルクやスパイスを入れて飲むのも
美味しいかも。

マテ茶には疲労回復、冷え性改善、
健胃・整腸作用等があるようです。
カフェインが含まれているから
妊婦さんや授乳中のママさんは
飲む量など注意した方が
よいかもしれませんね。

しばらくマテ茶で幸せ時間を
過ごしま~す。




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